元カノと別れてしばらくして、毎日インターネットで「元カノ 復縁」と検索しているということはありませんか？
付き合っていた頃はわからなかった元カノの可愛らしさや素晴らしい部分に気がついて、今さらながら別れたことを後悔している人もいるでしょう。
そこで今回は、元カノと復縁したいと考えている男性がとるべき行動について解説していきます。
目次
元カノと復縁したいと考えている男性は多い？
男性が別れた女性のことをいつまでも引きずってしまうのは、まったく恥ずかしいことではありません。むしろ女性よりも男性の方が、元カノとの復縁願望を持ちやすいと言われているようです。
男性は女性に比べて未練を持ちやすい
まず知っておきたいのは、「男性と女性では脳のつくりが根本的に異なる」という点です。
- 男性＝別れた女性の情報はフォルダごとに分けて永久保存
- 女性＝別れた男性の情報は即消去・または上書き保存
男性は女性に比べて、別れた元カノに未練を持ちやすい生き物です。なぜなら、男性と女性では脳の構造がまったく違うからです。
男性は付き合ってきた彼女のことをずっと忘れません。それぞれの女性についてのデータは個別のファイルに分けられ、脳内に保管されます。
一方、女性は付き合ってきた男性のことをそれほど長く覚えていません。男性のデータは常に、脳内で上書き保存されていくからです。
ですから、男性の方が未練を持ちやすい、つまり「元カノと復縁したい」と真剣に考えている男性は決して少なくないのです。
元カノと復縁できる確率はどのくらいか
元カノのことが忘れられない、復縁したいと考えた時に気になるのが、「復縁できる確率はどのくらいあるのか」という点でしょう。
あなたが「別れた時のままの状態」であれば、復縁できる確率は限りなく低いと考えて間違いありません。元カノは別れた時となんら変わらないあなたを見ても、ときめきを感じないからです。
つまり、元カノと復縁できる可能性を上げるためには、恋人同士だった頃とは違う自分になる必要があります。「まったくの別人になれ」というのではなく、自分の内面を見直す作業が必要だということです。
元カノのことを大切に思う気持ちがあるのであれば、まずは自分と向き合う時間を作ることから始めてみましょう。
「なぜ元カノと復縁したいのか」を明確にする必要性
復縁したいと思ったとき、一番最初にあなたの頭の中には何が浮かびましたか？そしていま現在、元カノに対してどのような気持ちを抱いているでしょうか。
復縁できるかどうかのカギはそこにあります。
というのも、「なぜ元カノと復縁したいのか」自分の気持ちをハッキリと意識することで、復縁に対する心の持ち方が変わってくるからです。
あなたはなぜ、元カノと復縁したいと望んでいるのでしょうか。なんとなくひとりで過ごすのが寂しいから元カノとヨリを戻したいというのであれば、復縁はキッパリとあきらめたほうが良いでしょう。
「元カノの応援があったからここまでこれた」、「元カノがどれだけ自分にとって大きな存在だったか思い知らされた」という気持ちから復縁を望むのであれば、ぜひ復縁に向けた行動を開始しましょう。
「別れた理由」から見る復縁の可能性
「復縁したいから今すぐ元カノに連絡しよう！」という行き当たりばったりな行動はいけません。
あなたが最初にしなければいけないのは、別れた理由を掘り下げて考えることです。そこから復縁の可能性を探っていきましょう。
別れた理由＝関係のマンネリ化が原因だった場合
付き合いが長くなればなるほど新鮮味がなくなり、お互いが「いてもいなくても同じ存在」に思えてくることがあります。
別れた原因が関係のマンネリ化だった場合、相手が嫌いになって別れたわけではありませんから、元カノと復縁できる可能性は大いにあると考えて良いでしょう。
別れたことによって、長いつきあいだからこそ分かる、お互いの良さにあらためて気がつくこともあります。復縁をきっかけに結婚に発展するケースも少なくありません。
別れた理由＝別れたくないのに別れた場合
遠距離恋愛で会えないのがつらい、元カノが好きすぎて周りが見えなくなりそうで怖いから別れるといったケースもあります。
本当は別れたくないのに無理をして別れたのですから、元カノと復縁できる可能性は高いでしょう。
もういちどお互いに顔を合わせる機会があれば、「まだ好き」という気持ちがわき上がってくるかもしれません。
ただ、元カノから「せっかく頑張って別れたのに、会ってもつらいだけ」と言われてしまう場合もあります。その時は無理に会おうとせず、しばらく様子を見るようにしましょう。
別れた理由＝あなたに非があった場合
元カノと別れた原因があなたの行動にあった場合には、復縁へのハードルは少し高くなります。
仕事が忙しくて元カノに寂しい思いをさせてしまった、気の迷いで浮気をしてしまったというような原因で別れたのであれば、もう元カノの心はだいぶ遠くまで離れているでしょう。
ふたたび元カノの心をあなたの方に向けさせるためには、あなた自身が相当の努力をする必要があります。一日も早く元カノの信頼を回復し、友達から再スタートするのが良いかもしれません。
「もう二度と離したくない」元カノとの復縁を叶える方法
どんな理由であっても、いちど別れた元カノと復縁するのは簡単なことではありません。しかし、元カノとの復縁を目指して努力することはできます。
では元カノと復縁するためには何をすればいいのか、具体的に見ていくことにしましょう。
元カノと距離をとり「冷却期間」を置く
冷却期間を置く＝元カノと会わない期間を作ることです。その間に元カノの気持ちがさらに離れていくのでは？と不安になるかもしれません。
しかし、別れて正解だったのかどうか、気持ちの整理をするためにも、お互いに現在の状況を落ち着いて受け止める期間は必要です。
少なくとも2～3週間以上は時間を置きましょう。「冷静になって考えて、やっぱり自分にはあなたが必要だとわかった」そんなふうに元カノから連絡がくる可能性もあります。
元カノに「以前とは違う」自分の姿を見せる
付き合っていた頃の自分を思い出してみてください。元カノから、「こういうところが気になる」、「ココを直してほしい」と言われたことはありませんでしたか？
元カノとの復縁を願うのであれば、ぜひ元カノに指摘されたポイントを改善する努力をしましょう。「ぜったいに直すから」と簡単にことばで言うのではなく、具体的に行動することが大切です。
ただ、その行動が元カノの目にどのように映るかどうかを考えてはいけません。「自分はこんなに頑張ってるんだ」とアピールするのは、かえって逆効果です。
もくもくと自分自身を変えることだけを考えましょう。努力の結果が、いずれ彼女の心に響くことを信じることです。
もういちど友達からやり直すことを考える
元カノにフラれた、元カノから「もう好きじゃなくなった」と言われたなど、いきなり元通りの関係に戻れない場合もあるでしょう。
そんな時は元カノの彼氏のポジションを取り戻そうとするのではなく、「元カノの友達」という立ち位置を確立することが大事です。
元カノにとってあなたは、かつては何でも話すことができた相手だったことは間違いありません。そこで、今は元カノの良い友達であり相談相手になりましょう。
元カノから「やっぱりあなたと一緒にいると安心する」といった言葉を聞くことができたら、その時こそ元カノと復縁できるチャンスです。
元カノと復縁したいときに「してはいけない」NG行動
元カノと復縁したいという気持ちが強すぎると、かえって復縁を遠ざける結果になることがあります。
そこで、元カノと復縁したい時にやってはいけない「NG行動」を探っていきましょう。
元カノにしつこく連絡を取ろうとする
元カノと別れなければよかった、今すぐにでも復縁したいという衝動から、別れてすぐに元カノに連絡するのはNGです。
なぜなら、元カノにとってあなたはいま「恋人」ではなく「他人」だからです。今さら何の用事があって連絡をしてきたのかと冷たくあしらわれてしまうかもしれません。
まずは現状を受け入れて、元カノと距離をとりましょう。ムリに復縁をせまっても、元カノの気持ちはあなたから離れていくばかりです。
とにかくたくさん謝って許してもらおうとする
謝って元に戻れるくらいなら、「別れる」という結果にはなりません。今さらあなたにたくさん謝られても、元カノは「迷惑に感じるだけ」だと自覚しましょう。
元カノが欲しいのは謝罪ではありません。いま元カノに必要なのは、あなたとの別れを受け止めて、傷ついた心を癒すための「時間」です。
元カノに謝るよりも、自分磨きをするために時間を使いましょう。筋トレや料理の習得など、できることはたくさんあるはずです。
ぜひこの機会に、元カノとの復縁にむけた準備だと考えて、自分にできることの幅を広げてみてはいかがでしょうか。
共通の友達やSNSを通じて元カノに「寂しい」アピールをする
どれだけ元カノに未練があっても、元カノとの思い出が頭の中を駆け巡って寂しさに打ちのめされても、「寂しい」アピールをするのはいけません。
特に共通の友人から元カノに「あなたが恋人募集中である」ことを伝えてもらったり、SNSに「ひとりぼっちで悲しい」といった書き込みをしたりするのもNGです。
ただひたすら「寂しい」と繰り返すだけの男性に元カノは魅力を感じるでしょうか。答えは「ノー」です。元カノとの復縁はもちろん遠ざかります。
元カノとの復縁を望むなら「焦り」は禁物！ゆっくり関係を再構築していこう
別れたことを心から後悔している、元カノと復縁したいと本気で考えている男性がとるべき行動について解説してきました。
あなたと元カノはいま、他人同士です。しかしかつては2人で泣いたり笑ったり、楽しい時間を過ごした者同士であることもまた事実です。
だからこそ、元カノと復縁して幸せな日々を取り戻したいと望むのであれば、焦りは禁物です。いちど崩れた信頼関係は簡単には元に戻りません。
「ゆっくりと関係を再構築していこう」と、ゆったりとした気持ちで元カノと向き合って行くようにしましょう。