女性は30代での失恋は、20代に比べてダメージが大きいと感じる人は多いですよね。
特に20代前半とは違い結婚願望も出てくるようになるので、そんな時に別れを告げられると、一気に不安に駆られてしまう人もいることでしょう。
今回は30代で失恋してしまった女性の立ち直り方、30代でもモテている女性の特徴、恋愛で意識することを紹介していきたいと思います。
目次
なぜ30代の失恋はダメージが大きく感じるのか
20代の恋愛とは違い、結婚を強く意識しているから
30代の失恋のダメージが大きい最大の理由は、20代の時とは恋愛のスタンスが違うからです。
20代は若さもあり結婚も焦りがないので、別れても次を探せばいいと切り替えが早いです。
ですが30代にもなると、人と付き合う度に結婚を意識するようになります。結婚を意識すると、自然と自身も結婚へ向けて心の準備を始めてしまいます。
そんな時別れを告げられてしまうので、何も考えがなかった20代と違い、30代では先の事まで考えすぎた結果切り替えが難しく感じてしまうんです。
焦りがあるから
30代の女性は結婚に焦りがある人が多いです。
そのため30代で別れてしまうと、私が気を付ければ結婚できていたのではないか、私のどこが悪かったんだろうと考えだしてしまいます。
その焦りのせいで、別れてしまった時もいろいろと考え込んでしまうため、もっと焦りが大きくなってしまいます。
もう出会いがないのではと思ってしまうから
30代の失恋が辛くなってしまう理由としては、もう出会いがないのではないかと思ってしまうことがあげられます。
20代とは違い出会いを探しに行く機会も、また恋愛に前向きになれる機会も減ってしまっているのではないでしょうか。
このようにもう出会いがなくなってしまうのではという不安から、彼氏と別れてしまってよかったのかと後悔もでてきます。
そして実際に今出会いがない状態だと、ここから先他の男性と出会える可能性がないのではないかと思い不安になります。
そして別れなければよかったと思ってしまう気持ちや、自分のどこが悪かったのかと考えてしまい、余計に前に進めなくなってしまいます。
30代で失恋は気持ち的にも焦りやすい 立ち直り方を紹介
今別れられて良かったと思う
今別れられて良かったと考え直してみることが大切です。
どうせ振られる運命だったなら、あと数か月、数年先で振られるより、今振られた方が良かったと思うんです。
人生には時間が限られていますよね。その時間の中で、どうせ別れる運命の人と長くいる必要はなかったと思うと、案外すっと別れを受け入れられることがあります。
独身女性に悩みを聞いてもらう
独身女性に悩みを聞いてもらうのもおすすめです。
人に話を聞いてもらうと、それだけで気持ちが切り替えられたり、気持ちがスッキリすることってありますよね。
この時、結婚している女性に相談してしまうと、話しをしていても「どうせあなたは結婚してるから」と思ってしまう事があります。
なのでできれば独身女性に悩みを聞いてもらうのがおすすめです。独身女性同士だからこそ、お互いに理解ができやすいと思う場面もあると思います。
没頭できるものを見つける
失恋を忘れるのにおすすめなのは、没頭できる何かを見つけることです。
没頭している時は、自然と不安な気持ちや悲しい気持ちを考えなくて済むようになります。
そして没頭できる趣味や仕事を見つけることで、自然とのめり込んでいて、気づけば失恋したことをあまり考えなくなっている状態にもなります。
次の恋を探す
30代で失恋してしまうと、次はないのではないかと思ってしまい、余計に立ち直りが遅くなってしまうと思います。
ですがそんな時こそ、次の恋愛を探しにいくべきです。恋を忘れるには新しい恋をすることが一番です。
元彼は自分には合わなかったと思う
自分とは合わない元彼の部分を考えてみると、別れて良かったと清々することがあります。
例えば「そういえば、あの行動だけは許せなかった」「あんな事するなんて最低」こんなふうに相手の嫌なところばかりに目を向けていると、別れて正解だったと思うようになります。
彼氏の事が忘れられないのなら、彼氏の嫌な部分だけを思い出してみましょう。
本当に自分が求めているものを探す
よく結婚を視野に入れている人の中には、周りが結婚するから自分も結婚しようと思っている人がいます。
本当は結婚にはそんなに興味がないのに、30代は結婚しないといけないのかも、と思い込んでいると早く結婚しないとと焦ってしまいます。
しかしそんな時こそ、私が本当に望んでいるのは結婚なのかと言う事を考えてみてください。
30代でモテる女性は何をしているのか
自分の気持ちを優先する
30代でモテる女性は自分の気持ちを優先します。
どうしても結婚を視野に入れていたり、相手と付き合いたいという思いが強い場合、相手に合わせて自分を変えてしまう人も多いです。
ですがモテる女性は、それをしたところで自分が辛くなるだけだと知っています。だからこそ、相手に染まるのではなく自分の気持ちを優先させ、そんな自分を受け入れてくれる人を好きになります。
こうしたしっかりと自分を持っているところに、男性も惹かれていきます。
失敗を恐れない
30代で恋愛を始めようとすると、付き合う回数もアタックする回数も、20代に比べて減ってしまうと思います。
ですがモテる女性は失敗を恐れません。そのため好きだと思えばアピールするし、振られても平気だと思っています。
30代ということを理由に全く自分からアピールしない女性と、グイグイ出会いを探す女性とでは、男性と出会う確率も変わってきます。
後者の方が圧倒的に男性にも会うので、結果的に自分にぴったりの人と出合える可能性が高くなっていきます。
前向き
モテる女性はとにかく前向きです。逆に年齢を重ねてもモテる女性で後ろ向きな人は見た事がないです。
気持ちが明るいので、一緒にいる人も幸せな気持ちになっていきます。そして一緒にいると励ましてくれるので、そこに惹かれる人も出てきます。
さらに前向きだと自然と笑顔になっていきますよね。ここから先の人生、どうしたらいいんだろうと不安になっている女性よりも、生き生きとしている女性は、誰から見ても魅力的に見えます。
自分が輝ける場所を知っている
30代の女性で結婚を前提に付き合いを始めたいと思いながらも、中々相手が見つからないと言う女性がやってしまいがちな事があります。
それは、自分が輝ける場所を知らないと言う事です。
例えばですが、全体的に見て20代前半の子たちが行くような集まりに参加したとします。
しかしそこにくる男性は、若い結婚を視野に入れていない女性を求めている傾向があるので、明らかに結婚を視野に入れているような30代の女性は視野に入りにくくなります。
このように自分をアピールする場所を間違えてしまうと、余計に付き合いが難しくなってしまいます。
30代の女性の場合、40代の女性の中に混じると若く見られます。このように若さや見た目で勝負をしたい場合は、まずは場所を考えることも大切です。
余裕がある
30代でモテる女性は、気持ちにも金銭的にも余裕があります。そのためガツガツとした印象がありません。
出会いの場でも別に彼氏ができなくてもいいと気が抜けているので、そこが逆に魅力的に見えます。
今度こそ彼氏を作ってやると意気込んでいると、どうしても堅苦しい印象を相手に与えてしまいます。
ですが余裕がある人は、別に気取る必要もないので失敗もするし隙もあり、その様子が男性からすると良いと思われる事が多いです。
30代でも余裕をもって恋愛できる方法
30代では余裕をもって恋愛できる女性がもてます。そして結婚にも結びやすいです。
次の恋愛では以下の点に気を付けてみてください。
何事も結婚に結びつけない
30代でも余裕をもって恋愛をするには、何事も結婚へ結び付けないことが大切です。
結婚をしたいと思ってしまうと、物事を進ませようと焦りが出てしまったり、隙のない自分を演出してしまったりします。
そうなると自分の一番いいところを相手に見せることなく、なんとなくとっつきにくい人という印象を相手に与えてしまう可能性もあります。
結婚を視野に入れているからこそ、何事も結婚に結び付けない方がうまくいきます。
なので結婚したいからこれをするではなく、これがしたいからこうするという意識に変えていくことが大切です。
初めから結婚を視野に入れない
余裕を持った恋愛をするには、結婚を視野に入れないことが大切です。
結婚を視野に入れてしまうと、それだけでまず付き合う人が限定的になってしまいます。
付き合っていれば相手に結婚願望がなさそうに見えても、付き合っているうちに出てくることもあります。
ですが初めから結婚しない人とは付き合わないというスタンスを取っていると、その分出会いも少なくなります。
金銭的に自立する
30代の女性は金銭的に自立しましょう。金銭的に自立すると心にも余裕が出てきます。
心に余裕が出てくると、今付き合っている男性と別れても一人で生活できるしと前向きに考えられるようになります。
また金銭的に自立しているので、男性から振られるのではないかとびくびくしながら過ごす必要もありません。そのため素の自分が出せその部分に男性も惹かれる可能性があります。
しかし金銭的に余裕を持たせようにも、今の会社はやめられないしという事もありますよね。
そんな時は住む場所を変えてみたり出費を少なくして貯蓄することで、将来への不安が少なくなっていきます。
将来への不安が少なくなると、恋愛でも必ず結婚しなければいけないという意識がなくなります。
自分一人でも生きていける財力を身に付けることで、恋愛に対しても余裕が出てきて、その余裕に惹かれる男性も出てくるようになります。
他人は他人、私は私、の線引きをする
20代で結婚したのはあなたの知り合いであってあなたではありません。
そして世間一般的に言われる、女性は～歳までに結婚すべきだなども、あなたと全く関係がありません。
他の女性の行動や、世間一般に言われていることを真に受けてしまうと、30代で結婚ができていないと焦りにつながってしまいます。
ですが他人は他人、私は私、と線引きをしっかりすることで、自分に合ったパートナーに会うべくして会う事ができます。
他人からどう思われるかではなく、自分がやりたいこと、今はこれがしたいを優先するようにしましょう。
自分の素を隠しすぎない
30代まで結婚相手がいなかったのは、私の性格が良くなかったからではと思い、性格の全く違う女性を演じる人もいますが、そういったものは相手から見ても不自然ですし、いつかボロが出てしまいます。
それに全く違う自分を好かれたところで、今後その人の前ではその自分で生きていかないといけない事になってしまうんです。
そうなると何のために付き合っているのか、結婚しているのか分からなくなってきます。
焦りからこうしたらモテるのではないか、こうした方がいいのではないかという小細工をしてしまいがちですが、自分をさらけ出しても好きになってくれる人を探した方がいいです。
気持ちが先走ってしまわないことが大切
気持ちが先走ってしまうと、どうしても焦りが出てきてしまうと思います。
ですが男性側も焦りのある女性は分かります。そして焦りがある女性は、自分を完璧に見せようとしてしまうので隙がなく、男性から見ても素敵に思えないんです。
ですので焦りは禁物です。周りがどうではなく自分はどうしたいのかという気持ちに従って、恋愛をしてみてください。
失恋で立ち直れない方、次の恋に進みたい方は、ぜひ参考にしてみてください。