動物好きの人にとっては夢のような仕事のペットショップの店員。 かわいい動物たちと触れ合いながら仕事ができる、やりがいもあって楽しい仕事だと思っている人も多いでしょう。 しかし現実は全く異なり、想像以上につらい仕事の割に年収がかなり低いという、大変な職業でもあります。 将来を考えると、続けていくのは難しいと考える人も多い...

家で子どもと二人でいると、無限にイライラしてしまいますよね。 どうしていうこと聞いてくれないの？ オムツもミルクもあげたのになんで泣いてるの？ やりたいことがあるのに、全然できない…！ こんな風にイライラしてしまいますよね。 もちろん子どもが悪いわけじゃないし、ママが悪いわけでもない。 子育てとはそういうものだって頭で...

楽譜を見ていると、いろんな記号が書いてありますよね。 楽譜を読んでピアノを弾くためには、記号の意味が分かっていることが肝心です。 ト音記号やヘ音記号、シャープやフラットなど意味が分かっていないと楽譜を読みながらピアノを弾くことは出来ません。 そこで今回は、ピアノを弾くために覚えなければならない記号を紹介します。 おスス...

学校生活での大切なイベントである修学旅行。 しかし子どもが不登校の場合、修学旅行に行こうとするのか？行かせてもよいのだろうか？と迷ってしまいますよね。 学校には行けないけれど行事ごとならば参加できるというお子さんも少なくありません。 そんな不登校のお子さんが修学旅行に行くことで得られるものや注意する点について考えていき...

「ワンオペ育児が辛いけど専業主婦だから我慢しないといけない」 「誰かに悩みを相談しても専業主婦だと分かってもらえないかもしれない」 こんなふうに感じていないでしょうか。 専業主婦のワンオペ育児は、辛さを共感してもらいにくく、一人で問題を抱え込んでしまうケースが珍しくありません。 ワンオペ育児は、育児を担当する者の状況に...

「毎日同じことの繰り返しでつまらない」「もっと人生を楽しみたいのに...どうすればいいかわからない」と感じている人は意外に多いものです。 朝起きて会社に行って家に帰って寝る、明日もあさっても変わらずに続いていく日々は刺激がなく、「自分はこのまま何もしないで老いていくのだろうか」と思うようになることもあるでしょう。 そこ...

コーヒー発祥の地と言われるエチオピア、しかし意外にもエチオピアのコーヒー飲んだことがない人が多いのです。今後人気が高まること間違いなしのアフリカ系のコーヒー、まずはエチオピア産から知ってみませんか？ エチオピアコーヒーの栽培状況 世界第7位のコーヒー生産国、エチオピアのコーヒー栽培の基本情報です。 多様な種類 国土の大...

仕事で大きなミスをしてしまった、受験に失敗してつらい、失恋から立ち直れない...など、「メンタルがボロボロだ」と感じるとき、あなたはどうしますか？ 「ボロボロになんてなっていない！」と、無理に自分を奮い立たせるでしょうか。それとも、「どうせ自分はダメなんだ...」といってさらに気持ちを沈ませていくでしょうか。 そこで今...

人間が本気で集中していられる時間はごくわずかであり、1時間も2時間も、同じスピードを保ってタスクをこなすことは困難です。 ただ、集中力アップのメカニズムを解析することによって、劇的な集中力アップを望むことは可能と言えます。 そこで今回は、わたしたちの集中力をさまたげるものは何なのか、そして集中力アップを狙うための方法、...

コーヒーの2大成分はカフェインとポリフェノールです。 カフェインには栄養効果があるものの、飲み過ぎてはいけないのも確かです。 そこで今注目されているのがカフェインレスコーヒーです。通常のコーヒーと比べてどのように栄養効果が違うのでしょうか？ カフェインレスコーヒーの製法 通常のコーヒーと栄養効果を比較する前に、まずはカ...